¿Cuándo el dolor de espalda es normal?

En general, el dolor de espalda ocasional y leve puede estar relacionado con:

• Permanecer mucho tiempo sentado o en una mala postura.
• Dormir en una posición incómoda.
• Hacer un esfuerzo físico intenso o levantar objetos pesados.
• Estrés o tensión emocional.

Estos dolores suelen mejorar con reposo, calor local, analgésicos comunes o ejercicios suaves.

¿Cuáles son las señales de alerta?

Debes prestar atención si tu dolor de espalda se presenta junto con alguno de los siguientes síntomas:

• 🔴 Dolor persistente por más de dos semanas. Puede haber un problema estructural o inflamatorio.
• 🔴 Dolor que se irradia a piernas o brazos. Posible compresión de nervios, como una hernia de disco o ciática.
• 🔴 Hormigueo, debilidad o pérdida de sensibilidad. Señal de posible daño neurológico.
• 🔴 Pérdida de control de esfínteres. Emergencia médica que requiere atención inmediata.
• 🔴 Dolor acompañado de fiebre, pérdida de peso o fatiga extrema. Podría ser una infección, inflamación o tumor.
• 🔴 Historial de cáncer o fracturas. Requiere evaluación médica urgente.

"Escucha a tu cuerpo"

No todos los dolores son iguales. Escuchar tu cuerpo, llevar un estilo de vida saludable y acudir al médico cuando sea necesario son pasos fundamentales para mantener tu columna sana y funcional.

📍 ¿Cuándo acudir con un especialista?

Si presentas alguno de los síntomas de alerta o si tu dolor de espalda no mejora con el paso de los días, no lo dejes pasar. Un diagnóstico oportuno puede marcar la diferencia entre una solución rápida o una complicación mayor.

El Dr. Jahir es especialista en neurocirugía y cirugía de columna, con amplia experiencia en el tratamiento de problemas de espalda, nervios y médula espinal.

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